Fitnessführerschein
3. Ernährung Teil 2 - Säure und Basen

Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von Vimeo.
Mehr erfahren

Vimeo immer entsperren

3. Ernährung Teil 2 - Säure und Basen
Abschlussfragen

Welcome to your Webinar FF3 Abschlussfragen

Name*

E-Mail Adresse*

Bitte vervollständigen Sie: „Ein Ernährungstagebuch...

... schafft Achtsamkeit bei der Ernährungsumstellung.

... ist eine wichtige Gesprächsgrundlage für meinen Arzt.

... ist genauso unwichtig wie Kalorienzählen.

... ist eine schöne Erinnerung zusammen mit den „Vorher“-Bildern

Welche Aussage ist richtig?

Über 300.000 sekundäre Pflanzenstoffe und über 70.000 Enzyme sind wichtiger als Kalorienzählen.

Für eine gesunde Ernährung mit Abnehmerfolg benötigen wir ca. 1/3 Eiweiß, 1/3 Fett und 1/3 Kohlenhydrate.

Für eine gesunde Ernährung spielen 47 essentielle Nährstoffe die einzig wirklich entscheidende Rolle.

An apple a day keeps the doc away!

Was stimmt?

Sauer macht lustig.

Sauer macht nicht lustig.

Sauer macht dick.

Sauer macht schlank.

Sauerkrautsaft erhöht den Fettstoffwechsel um 100% für ca. 3-4 Stunden.

Wie heißt die Universität mit der Sprudelstudie?

Sporthochschule Köln

Medizinische Universität Paderborn

Universität Birzeit Westjordanien

Univerität Mahlzahn Lummerland

Wie fanden Sie diese Webinarstunde in Bezug auf Inhalte und Motivation für die Umsetzung?

(Weiterempfehlung inkl. Einladung zu 2 Wochen Gratis VIP-Mitgliedschaft)

Time's up